Le souhour, un repas béni
Le souhour un repas béni d'une importance capitale pendant le mois sacré du Ramadan. Ce repas béni, pris avant l'aube, marque le début de la journée de jeûne pour les musulmans.
Plus qu'une simple nécessité nutritionnelle, le souhour est une Sounnah à ne pas négliger.
Le mois du Ramadan : du Souhour au Ftoor
Le Ramadan, est le neuvième mois du calendrier lunaire islamique, et fait partie des 5 piliers de l’islam. Une période de jeûne, de prière et de remise en question pour les musulmans.
Chaque journée de ce mois sacré est limitée par deux repas essentiels : le Souhour avant l'aube et le Ftoor (ou Iftar) au coucher du soleil. Ce repas avant la prière du matin est crucial car il fournit l'énergie nécessaire pour supporter la journée de jeûne. Le Souhour et le Ftoor rythment ainsi les journées du Ramadan, créant un cycle de purification spirituelle et physique.
La bénédiction de se lever pour le Souhour
Se lever pour le Souhour est considéré comme un acte d’adoration. Cette pratique demande foi et volonté, car elle implique de se réveiller bien avant la prière d’Al Fadjr.
Cependant, cet effort est vu comme une source de bénédictions. Le Prophète Muhammad (salla Allahou alayhi wa salam) a encouragé cette pratique, affirmant que le Souhour apporte la bénédiction d'Allah. Ce réveil précoce offre également l'opportunité de prier Qiyam Al layl renforçant ainsi la connexion spirituelle. De plus, le partage de ce repas en famille ou en communauté renforce les liens sociaux et crée des moments précieux de communion.
La Sounnah du repas du Souhour
La Sounnah, qui fait référence aux pratiques et enseignements du Prophète Muhammad, accorde une grande importance au Suhour. Selon les hadiths, le Prophète a dit : d'après Abou Said Al Khoudri (qu'Allah l'agrée), le Prophète (salla Allahou alayhi wa salam) a dit. « Manger le sahour est une bénédiction ainsi ne le délaissez pas même si l'un d'entre vous ne prend qu'une gorgée d'eau car certes Allah et ses anges prient (*) sur ceux qui mangent le sahour ».
(Rapporté par Ahmed dans son Mousnad n°1186 et authentifié par Cheikh Albani dans Sahih Al Jami n°3683). Cette parole souligne non seulement l'importance nutritionnelle du repas, mais aussi sa valeur. La Sounnah recommande de retarder le souhour autant que possible, jusqu'aux derniers moments avant l'aube.
En somme, le suhour est bien plus qu'un simple repas ; c'est un moment spirituel qui prépare la journée as-siyam. Il incarne l'essence même du Ramadan.